5 idées pour aider son équipe à passer à travers le blues de janvier

Nouvelles restrictions sociales, journées courtes et froides, Blue Monday. Comment aider ses employés ou ses collègues à rester positifs et productifs au mois de janvier? Voici cinq idées originales et antimorosité !

Les débuts d’année ne sont jamais évidents à traverser. Le retour à une routine professionnelle après les Fêtes, des jours courts, froids et peu ensoleillés, des résolutions dures à tenir, des virus qui se propagent ; rien de tout cela n’aide le moral des travailleurs. Il faut de plus greffer à ces facteurs cette année un retour forcé au télétravail pour certains, un manque de main-d’œuvre important dans les garages et les concessionnaires, l’impossibilité de voir ses amis et sa famille, l’interdiction d’accès aux restaurants, aux lieux culturels et sportifs, ainsi qu’un couvre-feu désagréable. Alors, disons que le Blue Monday, ce troisième lundi de janvier reconnu comme le jour le plus déprimant de l’année, risque d’être passablement maussade en 2022…

Mais il existe des solutions assez simples pour venir à bout de cette morosité qui ronge les équipes de travail. En voici donc cinq qu’il est possible de mettre rapidement en place pour voir ses employés ou ses collègues afficher un large sourire !

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5 actions pour aider son équipe à garder son niveau d’énergie à l’automne

L’approche de l’hiver est souvent dévastatrice en matière de rendement au travail. Comment lutter efficacement contre l’absentéisme, les congés maladie, la baisse de régime et la dépression saisonnière au sein de votre entreprise ? Voici cinq suggestions qui vous seront bien utiles !

On le sait, dès que les journées raccourcissent à l’automne, l’atmosphère change au travail. Le bureau et le garage se vident pour des raisons diverses – virus, absentéisme –, la fatigue se lit sur le visage de nos collègues, et le rendement escompté semble soudain difficilement atteignable.

Eh oui, la baisse d’énergie avant l’hiver n’est pas un mythe ! Mais il est possible d’y faire face, par contre, en aidant son équipe à traverser cette période. Comment procéder ? En posant quelques actions concrètes qui feront du bien aux employés et qui se traduiront, par extension, dans la bonne santé de votre entreprise. En voici cinq que nous vous invitons à adopter !

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Les meilleures activités estivales pour cultiver l’esprit d’équipe

L’été, c’est la saison parfaite pour tisser des liens entre collègues grâce à des activités extérieures ! Voici nos meilleures suggestions.

Si l’hiver nous confine à l’intérieur, dès que le soleil et la chaleur sont au rendez-vous, pourquoi ne pas profiter du plein air pour faire des activités ludiques et rassembleuses avec nos collègues ?

Pour ceux qui priorisent la tranquillité

Les possibilités en la matière sont quasiment illimitées. Le Québec étant un territoire avec une infinité de lacs et de cours d’eau, il n’est pas difficile d’en trouver un avec une plage pour réunir son équipe autour de paniers de pique-nique et de glacières pleines de breuvages désaltérants.

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Le sport et le travail, ça fait bon ménage!

Sport au travail, professionnel qui s'entraineSaviez-vous que le sport a beaucoup de bienfaits autres que la bonne santé? En effet, le fait de promouvoir l’activité physique au travail pourrait permettre à votre équipe d’être plus productive, moins stressée et généralement plus motivée!

Selon une étude de Radio-Canada, les employés actifs sont 12 % plus productifs. Par ailleurs, une baisse de 1,2 % des coûts de soins médicaux a été observée pour les entreprises qui avaient mis en place un programme de santé et mieux-être au travail. Poursuivre la lecture « Le sport et le travail, ça fait bon ménage! »